Omuzdaki güç kaybı ve ağrı: Sessiz hasarın belirtileri

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda gözlemleniyor. Uzun saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde kalmak, düzenli olmayan aktivite, yanlış duruş ve zamanla oluşan dokuların aşınması, bu artışta önemli rol oynuyor.

Genellikle siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve limitat hareket farklı bireyde rapor ediliyor. İşte bu şikayetler vücudunuzun belirtileri hafif bir hasarın işareti olabilir; genellikle fazla çalışma ve yanlış duruş nedeniyle kayıt altına alınmamış durumunda.