Moleküler biyoloji ve genetik uzmanı Dr., yaşa bağlı Alzheimer, artrit, kalp hastalıkları ve tip 2 diyabet gibi hastalıkları yavaşlatmaya veya durdurmaya yönelik çalışmaların yoğun bir şekilde devam ettiğini kaydetti. Öğretmen Üye Esma Ulusoy: “Uzun ömür için yaşam tarzı genetikten çok daha önemli.” dedi.Öğretim Üyesi Esma Ulusoy, dünya çapında popüler hale gelen “aralıklı oruç” ya da geleneksel oruç uygulamalarının uzun yaşam sürecine katkı sağlayabileceğine inanıldığını söyledi.Üsküdar Üniversitesi (MDBF) Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Doktoru. Öğretim Üyesi Kongre Üyesi Esma Ulusoy, yaşlanma konusunda genetik biliminin durumunu değerlendirdi.Yaşlanma karşıtı tedavilere yılda yaklaşık 62 milyar dolar harcanıyor.New York Times'a göre tüketicilerin “yaşlanma karşıtı” tedavilere yılda yaklaşık 62 milyar dolar harcadığını unutmayın. Öğretim Üyesi Esma Ulusoy, “Ancak bu kremler, ilaçlar, saç boyaları, kök hücreler, mezoterapiler, yüz dolguları ve botoks uygulamaları insanlarda gençlik izlenimi verse de hiçbiri yaşlanmayı tersine çeviremez” dedi. dedi.Çevresel etkilerin neden olduğu DNA hasarı ortadan kaldırılamazYaşlanmayı “bedensel işlevlerde zamanla azalma ve çevresel faktörlere uyumun azalması” olarak tanımlayan Dr. Öğr. Üyesi Esma Ulusoy şöyle devam ediyor: “Kişi artık çevresel etkilerden (UV, radyasyon, aşırı beslenme, alkol, alkol gibi) kaynaklanan DNA hasarına maruz kalıyor. sigara, uyuşturucu, kanserojen, kirli hava), vücudunda biriken toksik maddeler ve aşırı glikozilasyon (fazla glikoz ve proteinler) günümüzde oluşan çözünmeyen protein plaklarını yok edemez hale gelir. Bilim adamları yaşa bağlı hastalıkları yavaşlatmak veya durdurmak için yoğun bir şekilde çalışıyorlar ( Alzheimer, artrit, kalp hastalıkları, tip 2 diyabet vb.) yaşlanmaya neden olan biyolojik nedenleri anlamaya çalışarak”Yaşlanmayla ilgili birçok teori varYaşlanma ve uzun ömürle ilgili pek çok teorinin bulunduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Esma Ulusoy, şunları kaydetti: “İlk olarak kromozomların uçlarında telomerik bölgeler bulundu. Belirli bir süre sonra telomerlerin uzunluğu kısaldığında hücre bölünmesinin durduğu ve yaşlanmaya neden olduğu tespit edildi. Daha sonra (yaklaşık 20 yıl önce) telomer uzunluğunun kısalmasını engelleyen telomeraz enziminin (TERT geni) keşfiyle birçok bilim adamı ölümsüzlüğe çare bulduğunu iddia etti. Ancak süreç içerisinde tümör hücrelerinin %85-90'ının bu telomeraz enzim aktivitesine sahip olduğu anlaşıldı. Yani telomer aktivitesi (telomer uzunluğunun kısalması) ve buna yardımcı olan genler; “CDKN2A/B (tümör baskılayıcı protein) geni ve SH2B3 (lenfosit adaptör proteini) geni, vücuttaki onarım süreçlerinin azalmasına, yaşlanmaya bağlı kronik hastalıkların görülme sıklığının artmasına neden olur ve kanser riskinin azaltılmasına yardımcı olur.”Hayvan çalışmalarında uzun ömürle bağlantılı birçok başka gen keşfedildi.İlerleyen yıllarda özellikle model hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda uzun ömürlülükle bağlantılı çok daha fazla genin keşfedildiğini anlatan Prof. Öğretim Üyesi Esma Ulusoy, “En çok bilinenlerden bazıları mTOR (rapamisinin hedefi) ve IGF-1 (insülin benzeri büyüme faktörü) hormonlarıyla ilgili genlerdir. Bu hormonlar vücutta büyümeyi ve dengeyi korumak için çalışır. Bununla birlikte, yüksek IGF-1 ve mTOR seviyeleri, yaşam beklentisinin azalması, çeşitli kanser türleri ve tip 2 diyabet ile ilişkilendirilmiştir. “Bu genlerin baskılanması, model hayvanlarda yaşam süresini uzatmıştır, ancak bunun insanlar üzerindeki etkisi tam olarak bilinmemektedir. ” dedi. Son yıllarda yaşlanmayla bağlantılı genlere müdahale etmek yerine epigenetik değişikliklere müdahale etmenin daha olumlu olacağı düşünüldüğünü de belirtmek gerekiyor. Öğretim Üyesi Esma Ulusoy, “Epigenetik düzenlemede DNA kodu değişmez ancak zamanla çevresel ya da biyolojik faktörlere bağlı olarak bireyde bazı genler açılıp kapatılır” dedi. dedi. Oruç uygulamalarının uzun ömürlülüğe katkıda bulunduğuna inanılıyor.Doktor ayrıca SIR (sirtuin genleri) ve AMPK (adenozin monofosfat kinaz) genlerinin enerji metabolizmasının düzenlenmesinde, vücutta biriken plakların parçalanmasında, kök hücrelerin yenilenmesinde ve parçalanmasında önemli rol oynadığını açıklıyor. yağlardan. Öğretim Üyesi Esma Ulusoy, bu genlerin aktivitesinin artmasının uzun yaşamla ilişkilendirildiğini, özellikle kalori kısıtlamasının bu genlerin aktifleşmesine neden olduğunu, bu nedenle “aralıklı oruç” ya da dünyada popüler hale gelen geleneksel oruç uygulamalarının da bu uygulamadan kaynaklandığının düşünüldüğünü söyledi. gözlemlenen uzun ömürlülük sürecine katkıda bulunabilir.Anne ve babanın genetiği yaşam süresine ne kadar etkili?Öğr. Üyesi Esma Ulusoy, artrit, tip 2 diyabet, Alzheimer ve kalp hastalıklarında ebeveyn genetiğinin etkisinin önemli olduğunu belirterek şöyle konuştu: “Artritte risk yüzde 68, tip 2 diyabette yüzde 61-78, tip 2 diyabette yüzde 58-79. Yüzde 45'i Alzheimer, yüzde 45'i kalp hastalığı.” Ebeveyn genetiğinin vakaların %69'unda etkili olduğu düşünülüyordu. Ancak Nature dergisinde yayınlanan geniş çaplı bir çalışmaya göre ebeveyn etkisinin artrit için %51,9, tip 2 diyabet için %18 ve Alzheimer için %7,1 olduğu tespit edildi”. dedi. Anneler uzun ömürden daha fazla sorumlu tutulabilirTüm bunlara ek olarak mitokondrilerin yaşlanması ve hücrelerde oksidatif stres oluşmasının da yaşlanmanın önemli nedenleri arasında sayıldığını belirten Dr. Öğretmen Kongre Üyesi Esma Ulusoy ise şunları söyledi: “Burada en büyük sorumluluk annelerimize aittir. Mitokondriyi annelerimizden aldığımız için anneler uzun ömürlülük konusunda biraz daha sorumlu tutulabilir.” dedi. Hastalıklara zemin hazırlayan genetik varyantların belirlenmesine yönelik geniş çaplı çalışmalar yapıldığını anlatan, özellikle İngiltere'de 500 bin gönüllünün katılımıyla gen bankası oluşturulduğunu ifade etti. Öğretim Üyesi Kongre Üyesi Esma Ulusoy, insanın yaşlanmasıyla bağlantılı 900'e yakın gen ve 3 bin 144 varyant hakkında bilgi bulunduğunu, bu çalışmaların genlerin gençken önemli olduğunu ancak yaşlandıkça öneminin azaldığını gösterdiğini söyledi.Telomer uzunluğunu doğal yollarla uzatmak için ne yapılmalı?Hipertansiyon, obezite, aşırı soda alımı ve omega-6 yağlarının yüksek tüketiminin telomer uzunluğunu kısalttığını söyleyen Dr. Öğretmen Üyesi Esma Ulusoy, düzenli (ağır değil) fiziksel egzersiz yapmayı, aktif bir yaşam sürmeyi, sağlıklı beslenmeyi (meyve ve sebzeden zengin), Omega-3 yağ asitlerinden zengin beslenmeyi, stresi azaltmayı, kanserojen maddelerden (alkol) uzak durmayı öneriyor. telomerleri uzatın Dr., genetik biliminin insanlar üzerindeki kesin etkileri belirlenene kadar, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına bağlı kalmanın (şimdilik) sağlıklı, uzun bir yaşam arayışında daha anlamlı olabileceğini belirtti. Öğretmen Üye Esma Ulusoy: “Uzun ömür için genetikten çok yaşam tarzının önemli olduğunu söyleyebiliriz.” dedi.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası
—–Sponsorlu Bağlantılar—–
—–Sponsorlu Bağlantılar—–